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¿Conoces la importancia de lavarse las manos?

 

Entendido como uno de los métodos de higiene más básicos e importantes, el lavado de manos es un simple acto que no toma más de cinco minutos y que nos puede prevenir en numerosas ocasiones de la presencia de virus, bacterias y enfermedades que se transmiten a través del contacto de diversas superficies o que están en el ambiente.

 

EVITA ENFERMEDADES LAVÁNDOTE

LAS MANOS CON AGUA Y JABÓN

 

Entendido como uno de los métodos de higiene más básicos e importantes, el lavado de manos es un simple acto que no toma más de cinco minutos y que nos puede prevenir en numerosas ocasiones de la presencia de virus, bacterias y enfermedades que se transmiten a través del contacto de diversas superficies o que están en el ambiente.

 

Las manos son el vehículo más común para transmitir infecciones; por lo que es imprescindible que los niños y adultos entiendan la importancia de lavarse las manos. 

 

Lavarse las manos es sencillo y es la mejor manera de prevenir resfriados, influenza o gripe y otras infecciones y enfermedades en casa, la escuela o el trabajo.



PASOS PARA LAVARTE LAS MANOS:

Usa jabón, de preferencia líquido, si no tienes utiliza jabón de pasta en trozos pequeños. 

Talla enérgicamente las palmas, el dorso y entre los dedos. 

Lávalas por lo menos 20 segundos sin olvidar las muñecas.

Enjuaga completamente

Cierra la llave del agua y abre la puerta del baño con el mismo papel, después tíralo en el bote de la basura.



¿CUÁNDO DEBO LAVARME LAS MANOS?

ANTES Y DESPUÉS DE

•COMER

•IR AL BAÑO

 

ANTES DE

•TOCARME LA CARA

•PREPARAR ALIMENTOS

 

DESPUÉS DE

• ESTORNUDAR

• TOSER

• LIMPIAR LA NARIZ

• UTILIZAR/TIRAR UN PAÑUELO

• VIAJAR EN TRASPORTE PUBLICO

• CADA REUNIÓN

• SUBIR UN ELEVADOR

 

Recuerda que tu higiene personal es el primer paso para una mejor salud

Evita enfermedades lavándote las manos con agua y jabón

Tu salud y la de tu familia son primero.